每11个人中就有一个糖尿病人

国际糖尿病联盟（IDF）发布的第8版糖尿病地图指出，目前全球有4.25亿糖尿病患者，比2015年增加了1000万，每11个人中就有一个糖尿病患者；此外还有3.5亿多糖尿病高危人群。其中，中国患病人数达1.14亿人，糖尿病负担最重。

2017年，中国大陆约有1.144亿糖尿病患者(20-79岁)，其中有3410万患者年龄超过65岁；糖尿病患病率为10.9%，年龄标化患病率为9.7%；约有842,993名患者死于糖尿病，其中33.8%的年龄小于60岁。

2017年，中国糖尿病未诊断人数（20～79岁）排在第一，有近6130万人，未确诊率达到了53.6%。

图. 糖尿病患者(20-79岁)总数量的变化

比糖尿病更可怕的是并发症

王先生患糖尿病已20多年，长期口服优降糖及二甲双胍治疗，血糖控制在7.0～8.0 mmol/L之间，并无自觉症状，他自己感到很满意。最近半年来，多次发现血压较高，在150/90～160/100 mmHg间波动，口服降压药之后，血压控制仍不理想，化验尿常规正常。

在一次义诊中医生提醒他：患糖尿病多年且伴有高血压病，应警惕肾脏病变，建议做一次微量蛋白尿测定，检测结果显示：24小时尿白蛋白定量是60毫克，医生告诉他，出现微量蛋白尿是一个不良的信号，说明他的肾脏已存在早期损害。

糖尿病肾病是糖尿病患者的主要慢性并发症之一，也是终末期肾病的主要原因。据报道，病程超过25年的1型及2型糖尿病患者中，糖尿病肾病的累计发病率高达25％～40％。在我国，平均每3个糖尿病患者中，就有1人会并发糖尿病肾病。

美国哈佛大学糖尿病研究中心的临床报告指出，出现蛋白尿的糖尿病肾病患者平均生存期为10年左右。在肾病患者中，有四分之一出现蛋白尿的糖尿病患者在6年内会发展为尿毒症。

图. 2017年不同性别和年龄的糖尿病患病率

糖尿病肾病早期5大症状

1、贫血

贫血是糖尿病肾病的不显著症状之一。如果糖友突然出现贫血现象，则需尽快到医院进行检查，因为这可能是糖尿病肾病的报警信号！

2、蛋白尿

蛋白尿是糖尿病肾病的典型症状，其常表现为尿中有泡沫。随着病情的发展，蛋白尿会从间歇性发展为持续性，即尿中泡沫增多，且持续一段时间。

3、水肿

水肿是糖尿病肾病的主要症状之一，但是该症状一经发现，说明糖尿病肾病已至晚期。因此，糖友一旦发现自身出现轻微水肿的症状，一定不能大意。

4、肾衰竭

如果出现肾功能衰竭，那糖友就一定要注意了，肾功能衰竭也是糖尿病肾病的主要症状之一。如果肾功能持续恶化，那就很有可能会导致尿毒症的发生。

而判断肾功能是否衰竭的方法在于蛋白尿的多少，当然这一判断也并非完全准确，在此建议糖友一旦出现蛋白尿，应尽快就医。

5、视网膜病变

视网膜病变是糖尿病肾病严重时的症状之一，可以这样说，糖尿病肾病严重时几乎100%会合并视网膜病变。当糖尿病肾病的病情逐渐发展，视网膜病变业户随之恶化。

如何预防糖尿病肾病

第一，糖友日常饮食不能大意。低盐、低蛋白饮食更适合糖友防治糖尿病肾病。

第二，如果是患病年龄超过5年的糖友，一定要定期做一些检查，如经常检查肾功能、尿蛋白定性，同时注意测量血压以及进行眼底检查等。

第三，有条件的糖友，可以定期做尿微量蛋白测定或β2-微球蛋白测定，这两个检查可早期发现糖尿病肾病。

尽管很多糖友都知道了糖尿病肾病的严重性，但是很多人并没有条件定期去医院做尿微量白蛋白的检测，有没有什么办法可以在家监测糖尿病肾病呢？现在机会来了，点击下方按钮领取尿大夫十四项试纸，在家用手机就能检测尿微量白蛋白，筛查肾脏损伤更方便，早知道早干预！